Fagioli primavera to lekki i smaczny dodatek idealny do wiosennych potraw. Przygotowane ze świeżych fasoli, czosnku, cebuli, bazylii i selera, wzbogacone tartym serem parmezan i przyprawione oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Dodatek bogaty w smaki i składniki odżywcze!
Ugotować fasole z cebulą i selerem, odcedzić i umieścić w misce na warzywa
Włożyć do blendera bazylię, czosnek, parmezan i 1 łyżkę oliwy, miksować przez kilka sekund
Dodać więcej oliwy, 2 łyżki bulionu z gotowania fasoli i 1 łyżkę fasoli, miksować ponownie, aż powstanie jednolity sos
Doprawić solą i pieprzem, polać fasole i dobrze wymieszać przed podaniem
Patelnia
Nóż
Deska do krojenia
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 3 dni.
Przepis wegetariański, bezglutenowy.
Italia
| Energia (kcal) | 108,11 |
| Węglowodany (g) | 14,5 |
| w tym cukry (g) | 2,52 |
| Tłuszcze (g) | 1,53 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,74 |
| Białko (g) | 6,04 |
| Błonnik (g) | 7,95 |
| Wyprzedaż (g) | 0,02 |
