
Farfalle z dynią
Farfalle z dynią to proste i smaczne danie główne, idealne na jesień. Dynia, gotowana z oliwą z oliwek i rozmarynem, jest następnie łączona z sosem przygotowanym z białego wina, bulionu drobiowego i tartego sera Emmenthal. Sos jest następnie wylewany na świeżo ugotowane farfalle, tworząc pyszne połączenie smaków, które zachwyci każdego. Wypróbuj ten przepis na szybki, ale smaczny obiad lub kolację!
Składniki
- Na makaron:
- Mąka
500G500G - Sóldo smaku
- Jajka
44 - Na sos:
- Dynia
750G750G - Oliwa z oliwek
4łyżki4łyżki - Rozmaryn
1gałązka1gałązka - Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
- Białe wino
1szklanka1szklanka - Bulion drobiowydo smaku
- Tarty ser emmenthal
60G60G
Przygotowanie
- KROK 1 Z 10
Przygotuj świeży makaron według wskazówek z podstawowego przepisu
- KROK 2 Z 10
Uformuj z niego kulę i odstaw przykrytą wilgotną ściereczką na 30 minut
- KROK 3 Z 10
W międzyczasie bardzo ostrym nożem obierz dynię ze skórki i usuń nasiona, a następnie pokrój ją w kostkę
- KROK 4 Z 10
Na patelni rozgrzej cztery łyżki oliwy, a następnie dodaj dynię i podsmaż na dużym ogniu
- KROK 5 Z 10
Umyj rozmaryn, oderwij listki przesuwając palcami w przeciwnym kierunku, a następnie posiekaj je drobno na desce do krojenia
- KROK 6 Z 10
Dodaj posiekany rozmaryn do dyni: dopraw szczyptą soli i pieprzu, a następnie skrop białym winem
- KROK 7 Z 10
Gdy wino odparuje, dodaj dwie chochle gorącego bulionu drobiowego (jeśli go nie masz, można użyć bulionu z kostki)
- KROK 8 Z 10
Zmniejsz ogień, przykryj naczynie pokrywką i gotuj przez 40 minut
- KROK 9 Z 10
W międzyczasie przygotuj farfalle według wskazówek z podstawowego przepisu i gotuj je przez kilka minut
- KROK 10 Z 10
Odcedź makaron al dente, przełóż do miski, dodaj dynię z sosem i posyp tartym serem Emmenthal
Sugestie
Patelnia
Garnek do gotowania makaronu
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni
Więcej informacji
Danie wegetariańskie
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 161,16 |
Węglowodany (g) | 22,01 |
w tym cukry (g) | 1,73 |
Tłuszcze (g) | 5,01 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,4 |
Białko (g) | 6 |
Błonnik (g) | 0,86 |
Wyprzedaż (g) | 0,04 |
- Białka6g·18%
- Węglowodany22,01g·65%
- Tłuszcze5,01g·15%
- Włókna0,86g·3%