Fasolka Szparagowa z Boczekiem
@tuduu
Fasolka szparagowa z boczkiem to pyszny dodatek, idealny do mięs i ryb. Biała fasolka jest podsmażana na patelni razem z wędzonym boczkiem, cebulą, czosnkiem i wyborem aromatycznych ziół. Proste w przygotowaniu danie, ale bogate w smak i aromat.
Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
Składniki
Liczba porcji
- Fasolka biała
2Puszki2Puszki - Boczek wędzony w kostkach
100G100G - Cebula
11 - Czosnek
1Ząbek1Ząbek - Szałwia
2Liście2Liście - Rozmaryn
1Gałązka1Gałązka - Majeranek
1Pęczek1Pęczek - Oliwa z oliwek extra vergine
2Łyżki2Łyżki - Pieprzdo smaku
- Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 2
Podsmaż na oliwie posiekaną cebulę, czosnek, szałwię, rozmaryn i majeranek z boczkiem
- KROK 2 Z 2
Dodaj lekko odsączoną fasolkę, posól, popieprz i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez około dziesięć minut
Sugestie
Patelnia
Nóż
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 92,36 |
| Węglowodany (g) | 3,23 |
| w tym cukry (g) | 3,23 |
| Tłuszcze (g) | 6,64 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,6 |
| Białko (g) | 3,87 |
| Błonnik (g) | 2,52 |
| Wyprzedaż (g) | 0,17 |
- Białka3,87g·24%
- Węglowodany3,23g·20%
- Tłuszcze6,64g·41%
- Włókna2,52g·15%