Tuduu
French Flan

French Flan

@tuduu

French Flan, znany również jako flan francuski, to pyszne ciasto pochodzące z Francji. Przygotowane na bazie mrożonego ciasta kruchego, jaj, mleka i wanilii, ten deser ma miękką i kremową konsystencję. Idealny do spożycia samodzielnie lub z sosem karmelowym, French Flan to przysmak, który zachwyci podniebienia wszystkich miłośników słodyczy.

Trudność: Średni
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Francia

Składniki

Liczba porcji
  • Mrożone ciasto kruche (opakowania po 500 g)1opakowanie
  • Żółtka jaj10
  • Mleko90cl
  • Wanilia1laska
  • Mąka150g
  • Cukier150g
  • Cukier puder1łyżka
  • Do natłuszczenia formy:
  • Masłodo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 10

    Weź talerz i posyp go mąką

  2. KROK 2 Z 10

    Rozwałkuj rozmrożone ciasto kruche na grubość 6 mm

  3. KROK 3 Z 10

    Natłuść formę do pieczenia o średnicy 20 cm, wyłóż ją papierem do pieczenia i umieść na niej ciasto

  4. KROK 4 Z 10

    Przykryj kolejnym kawałkiem papieru do pieczenia i włóż do piekarnika na 200 stopni na 25-30 minut, po wsypaniu garści suchych fasoli, aby zapobiec puchnięciu

  5. KROK 5 Z 10

    Przygotuj krem: zagotuj 8 łyżek mleka w misce razem z laską wanilii

  6. KROK 6 Z 10

    Dodaj żółtka, cukier i mąkę, dobrze wymieszaj

  7. KROK 7 Z 10

    Usuń laskę wanilii i stopniowo dodawaj pozostałe mleko

  8. KROK 8 Z 10

    Wlej jeszcze ciepły krem do formy

  9. KROK 9 Z 10

    Ponownie włóż do piekarnika na 25-30 minut, aż powierzchnia się zarumieni

  10. KROK 10 Z 10

    Po wyjęciu ciasta z piekarnika, pozostaw do ostygnięcia, wyjmij z formy i posyp cukrem pudrem

Sugestie

  • Forma do ciasta

  • Patelnia

  • Łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać flan w lodówce przez maksymalnie 3-4 dni.

Więcej informacji

Flan to typowy deser kuchni francuskiej, miękki i kremowy.

Pochodzenie

Francia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)286,46
Węglowodany (g)34,44
w tym cukry (g)20,01
Tłuszcze (g)13,64
w tym kwasy tłuszczowe (g)6,81
Białko (g)8,34
Błonnik (g)0,46
Wyprzedaż (g)0,14
  • Białka
    8,34g·15%
  • Węglowodany
    34,44g·61%
  • Tłuszcze
    13,64g·24%
  • Włókna
    0,46g·1%