Frittata Di Spaghetti
@tuduu
Frittata di spaghetti to pyszne danie, które wykorzystuje resztki spaghetti z sosem pomidorowym. Jest to proste, ale pełne smaku danie, idealne jako dodatek lub nawet jako danie główne z dodatkiem świeżej sałatki.
Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
Składniki
Liczba porcji
- Jajka
66 - Makaron typu spaghetti z sosem pomidorowym
1Talerz1Talerz - Posiekana pietruszka
1Łyżka1Łyżka - Tarty ser parmezan
3Łyżki3Łyżki - Oliwa z oliwekdo smaku
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Pokrój spaghetti na kawałki
- KROK 2 Z 5
Ubij jajka z odrobiną soli i pieprzu, posiekaną pietruszką, tartym serem, dodaj spaghetti
- KROK 3 Z 5
Wymieszaj i wlej masę na patelnię, gdzie oliwa jest już gorąca
- KROK 4 Z 5
Zrumień z obu stron
- KROK 5 Z 5
Pokrój frittatę na kawałki i podawaj
Sugestie
Patelnia nieprzywierająca
Widelec
Miska
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 235,49 |
| Węglowodany (g) | 30,68 |
| w tym cukry (g) | 1,17 |
| Tłuszcze (g) | 6,69 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,79 |
| Białko (g) | 14,2 |
| Błonnik (g) | 1,61 |
| Wyprzedaż (g) | 0,1 |
- Białka14,2g·27%
- Węglowodany30,68g·58%
- Tłuszcze6,69g·13%
- Włókna1,61g·3%