Składniki
- Grzyby borowiki
400G - Ser parmezan
50G - Szynka gotowana (plasterki po 100 g)
100G - Musztarda
1Łyżeczka - Sos worcestershire
2Łyżeczki - Oliwa z oliwekdo smaku
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Dokładnie oczyścić grzyby, skrobiąc je nożykiem i przecierając wilgotną ściereczką
- KROK 2 Z 5
Pokroić je na cienkie plasterki i umieścić w misce sałatkowej
- KROK 3 Z 5
Dodać parmezan pokrojony w płatki i szynkę gotowaną pokrojoną w kostkę
- KROK 4 Z 5
Przygotować sos, mieszając razem oliwę, odrobinę soli, 1 łyżeczkę musztardy i 2 łyżeczki sosu Worcestershire
- KROK 5 Z 5
Polać sałatkę sosem, posypać pieprzem, dobrze wymieszać i podawać
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 95,91 |
Węglowodany (g) | 2,02 |
w tym cukry (g) | 1,41 |
Tłuszcze (g) | 5,47 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,55 |
Białko (g) | 8,99 |
Błonnik (g) | 1,78 |
Wyprzedaż (g) | 0,19 |
- Białka8,99g·49%
- Węglowodany2,02g·11%
- Tłuszcze5,47g·30%
- Włókna1,78g·10%