
Indyk w Cytrusach
Indyk w Cytrusach to smaczne danie główne z piersi indyka marynowanej w soku z cytryny i pomarańczy, następnie pieczone z kremowym świeżym serem i masłem aromatyzowanym szałwią i rozmarynem. Rezultatem jest danie o świeżym i aromatycznym smaku, idealne na lekki obiad lub wykwintną kolację. Ten przepis jest typowy dla kuchni włoskiej, szczególnie z regionu Lacjum.
Składniki
- Pierś z indyka (plastry po 800 g)
1plaster1plaster - Cytryny
22 - Pomarańcze
22 - Ser świeży kremowy
80g80g - Masłoq.b.
- Mąka kukurydzianaq.b.
- Białe wino wytrawneq.b.
- Szałwiaq.b.
- Rozmarynq.b.
- Sólq.b.
- Pieprzq.b.
Produkty do kupienia
Pieczona pierś z indyka - połowa 1kg
1 produkt1 produkt zł 67,73Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza
1 produkt1 produkt zł 42,17
Przygotowanie
- KROK 1 Z 10
Wlej ser do miski, dodaj oczyszczoną i posiekaną szałwię oraz rozmaryn, kilka kropel soku z cytryny i pomarańczy, posól i popieprz.
- KROK 2 Z 10
Rozłóż plaster indyka na powierzchni i posmaruj go kremem serowym z ziołami.
- KROK 3 Z 10
Zwiń go w rulon.
- KROK 4 Z 10
Połóż plasterki cytryny i pomarańczy na rolce z indyka, a następnie zwiąż ją sznurkiem kuchennym, aby wszystko trzymało się razem.
- KROK 5 Z 10
Rozpuść 20 g masła w brytfannie, dodaj pieczeń, lekko obsmaż, a następnie polej sokiem z jednej cytryny i jednej pomarańczy zmieszanym z 1/2 szklanki wina.
- KROK 6 Z 10
Umieść brytfannę w nagrzanym piekarniku do 200 stopni i piecz przez około godzinę, od czasu do czasu dodając trochę ciepłej wody.
- KROK 7 Z 10
Wyjmij brytfannę z piekarnika, wyjmij pieczeń i trzymaj ją w cieple w wyłączonym piekarniku.
- KROK 8 Z 10
Postaw brytfannę na kuchence i dodaj do sosu łyżeczkę mąki kukurydzianej rozpuszczonej w odrobinie wody.
- KROK 9 Z 10
Dobrze wymieszaj i pozostaw sos na ogniu, aż lekko zgęstnieje.
- KROK 10 Z 10
Podawaj pieczeń w plastrach i polej sosem po udekorowaniu pozostałymi plasterkami pomarańczy i cytryn.
Sugestie
Patelnia
Miska
Tarka
Nóż
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Lazio
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 73,69 |
Węglowodany (g) | 4,55 |
w tym cukry (g) | 4,55 |
Tłuszcze (g) | 3,74 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,19 |
Białko (g) | 5 |
Błonnik (g) | 1,46 |
Wyprzedaż (g) | 0,24 |
- Białka5g·34%
- Węglowodany4,55g·31%
- Tłuszcze3,74g·25%
- Włókna1,46g·10%