Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Tuduu
  4. Kalafior po grecku
Kalafior po grecku

Kalafior po grecku

@tuduu

Kalafior po grecku to pyszny dodatek pochodzenia greckiego. Przepis przewiduje gotowanie kalafiora w sosie na bazie przecieru pomidorowego, wytrawnego białego wina i wyboru przypraw, takich jak czosnek, kolendra i imbir. Rezultatem jest danie o intensywnym i pikantnym smaku, idealne do podania z grillowanym mięsem lub rybą. Do podania zaleca się skropienie kalafiora oliwą z oliwek, świeżym sokiem z cytryny i drobno posiekaną kolendrą.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

    Czas przygotowania: 10 min
    Przygotowanie: 10 min
    Kraj: Italia
    tuduu@tuduu

    Składniki

    Liczba porcji
    • Kalafior1
    • Ocet winny
      Ocet winny2łyżki
    • Przecier pomidorowy5łyżki
    • Oliwa z oliwek
      Oliwa z oliwek5łyżki
    • Wytrawne białe wino5łyżki
    • Cebula
      Cebula1
    • Czosnek
      Czosnek1ząbek
    • Nasiona kolendry12
    • Imbir w proszku1szczypta
    • Sóldo smaku
    • Pieprzdo smaku
    • Do podania:
    • Oliwa z oliwek
      Oliwa z oliwek2łyżki
    • Sok z cytryny1łyżka
    • Świeża kolendra drobno posiekana2łyżki
    Kategoria: Dodatki

    Produkty do kupienia

    • Aceto di vino La Valeccia 500ml

      Aceto di vino La Valeccia 500ml

      1 produkt
      zł 23,48
    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      1 produkt
      zł 94,37
    • Proszek spożywczy z czerwonej cebuli 30g

      Proszek spożywczy z czerwonej cebuli 30g

      1 produkt
      zł 64,05
    • Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

      Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

      1 produkt
      zł 63,62
    • Szara patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

      Szara patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

      zł 181,48

    Przygotowanie

    1. KROK 1 Z 15

      Obierz cebulę i posiekaj ją

    2. KROK 2 Z 15

      Obierz czosnek i rozgnieć go

    3. KROK 3 Z 15

      Umieść czosnek i cebulę w garnku razem z przecierem pomidorowym, oliwą, winem i kolendrą

    4. KROK 4 Z 15

      Wlej 50 cl wody

    5. KROK 5 Z 15

      Posól, popieprz i dodaj imbir

    6. KROK 6 Z 15

      Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na małym ogniu przez dwadzieścia minut

    7. KROK 7 Z 15

      W międzyczasie zagotuj garnek wody

    8. KROK 8 Z 15

      Podziel kalafior na różyczki

    9. KROK 9 Z 15

      Umyj je w wodzie z octem

    10. KROK 10 Z 15

      Odcedź je i wrzuć do wrzącej wody; blanszuj przez pięć minut

    11. KROK 11 Z 15

      Odcedź je

    12. KROK 12 Z 15

      Po dwudziestu minutach gotowania wrzuć różyczki kalafiora do bulionu i gotuj przez około trzydzieści minut bez przykrycia

    13. KROK 13 Z 15

      Wlej kalafior i zredukowany bulion na półmisek i pozostaw do ostygnięcia

    14. KROK 14 Z 15

      Marynuj przez dwie godziny w lodówce

    15. KROK 15 Z 15

      Do podania dodaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i posiekaną kolendrę

    Sugestie

    • Patelnia

    • Miska

    Informacje ogólne

    Uwagi dotyczące przechowywania

    Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni.

    Więcej informacji

    Ten dodatek ma greckie pochodzenie i charakteryzuje się unikalnym i pikantnym smakiem.

    Pochodzenie

    Italia

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Energia (kcal)123,29
    Węglowodany (g)4,41
    w tym cukry (g)2,65
    Tłuszcze (g)9,88
    w tym kwasy tłuszczowe (g)1,39
    Białko (g)2,77
    Błonnik (g)1,93
    Wyprzedaż (g)0,01
    • Białka
      2,77g·15%
    • Węglowodany
      4,41g·23%
    • Tłuszcze
      9,88g·52%
    • Włókna
      1,93g·10%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie