Umyj liście kapusty włoskiej.
Podsmaż cebulę lub szalotkę na patelni z oliwą z oliwek extra virgin.
Umyj, obierz i pokrój ziemniaki na kawałki, podsmaż przez kilka minut. Posól i dodaj łyżkę suszonego rozmarynu, gotuj przez 15 minut. Dodawaj trochę wody, aby się nie przypaliło.
Drobno posiekaj kapustę włoską, dodaj do garnka razem z posiekaną pietruszką i szklanką wody.
Gotuj przez 30 minut.
Patelnia
Nóż
Deska do krojenia
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku do 3 dni
Danie wegetariańskie i bezglutenowe
Italia
| Energia (kcal) | 54,92 |
| Węglowodany (g) | 11,25 |
| w tym cukry (g) | 1,65 |
| Tłuszcze (g) | 0,1 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,02 |
| Białko (g) | 2 |
| Błonnik (g) | 2,02 |
| Wyprzedaż (g) | 0,02 |
