Klopsiki z cielęciny z ryżem

Name: Klopsiki z cielęciny z ryżem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 G Mielona cielęcina; 2 Garście Ryż; 1 Łyżeczka Papryka słodka; 2 Łyżki Bułka tarta; 1 Żółtko; do smaku Cebula; 2 Ząbki Czosnek; 5 Cl Przecier pomidorowy; 1 Szklanka Woda; do smaku Mąka; do smaku Oliwa z oliwek extra vergine; do smaku Sól; do smaku Pieprz

@tuduu

Kategoria: Drugie dania

Klopsiki z cielęciny z ryżem to smaczne i proste do przygotowania danie główne. Klopsiki są wzbogacone gotowanym ryżem, który nadaje im miękkości i smaku. Sos pomidorowy sprawia, że danie jest jeszcze bardziej apetyczne. Idealne danie dla całej rodziny.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 30 minGotowanie: 30 min

Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Mielona cielęcina250G
Ryż2Garście
Papryka słodka1Łyżeczka
Bułka tarta2Łyżki
Żółtko1
Cebulado smaku
Czosnek2Ząbki
Przecier pomidorowy5Cl
Woda1Szklanka
Mąkado smaku
Oliwa z oliwek extra verginedo smaku
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 3
Posiekaj cebulę i 1 ząbek czosnku, a następnie wymieszaj je z mięsem i pozostałymi składnikami, wyrabiaj przez 5 minut
KROK 2 Z 3
Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj 1 ząbek czosnku, przecier pomidorowy i sól
KROK 3 Z 3
Uformuj klopsiki, umieść je na patelni, posól, popieprz i gotuj przez 20 minut

Sugestie

Patelnia
Miska
Łyżka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	148,86
Węglowodany (g)	8,81
w tym cukry (g)	1,69
Tłuszcze (g)	7,74
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,31
Białko (g)	10,55
Błonnik (g)	0,71
Wyprzedaż (g)	0,03

Białka
10,55g·38%
Węglowodany
8,81g·32%
Tłuszcze
7,74g·28%
Włókna
0,71g·3%