
Koźlęcina z Cebulą
Koźlęcina z cebulą to smaczne i tradycyjne danie kuchni włoskiej. Przygotowywane jest z mięsa koźlęcego i cebuli, które nadają potrawie słodki i soczysty smak. Mięso jest marynowane w czerwonym winie i przyprawiane czosnkiem, liściem laurowym, solą i pieprzem. Następnie jest gotowane na wolnym ogniu przez dwie godziny, aż stanie się miękkie i delikatne. Rezultatem jest danie bogate w smaki i aromaty, idealne do degustacji przy każdej okazji.
Składniki
- Koźlęcina
1,500G1,500G - Cebule
1,000G1,000G - Liść laurowy
3Liście3Liście - Czosnek
3Ząbki3Ząbki - Oliwa z oliwekdo smaku
- Pomidory
1,000G1,000G - Mąkado smaku
- Czerwone winodo smaku
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Pokrój koźlęcinę na kawałki i pozostaw do marynowania przez 24 godziny z winem, czosnkiem, liściem laurowym, oliwą, solą i pieprzem
- KROK 2 Z 5
Następnie wyjmij koźlęcinę i obtocz kawałki w mące, a następnie zrumień na oliwie
- KROK 3 Z 5
Zrumień również cebule
- KROK 4 Z 5
Umieść cebule i koźlęcinę w naczyniu do pieczenia, dodając przetarte pomidory i sos z marynaty
- KROK 5 Z 5
Gotuj długo
Sugestie
Patelnia
Naczynie do pieczenia
Nóż
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 66,94 |
Węglowodany (g) | 2,75 |
w tym cukry (g) | 2,75 |
Tłuszcze (g) | 2,24 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,69 |
Białko (g) | 8,77 |
Błonnik (g) | 0,65 |
Wyprzedaż (g) | 0,03 |
- Białka8,77g·61%
- Węglowodany2,75g·19%
- Tłuszcze2,24g·16%
- Włókna0,65g·5%