Krem ryżowy z dynią to smaczne i kremowe pierwsze danie, idealne na rozgrzewkę w jesienne dni. Dynia nadaje potrawie słodyczy, a starty ser Parmigiano wzbogaca jej smak. Spróbuj!
Przygotuj wywar: gotuj przez godzinę plaster dyni pokrojony na kawałki w 300 g wody
W 180 g wywaru rozprowadź 2 łyżki gotowego kremu ryżowego
Dodaj dynię przetartą przez sito, 1 łyżeczkę oliwy z oliwek i 1 łyżkę startego Parmigiano
patelnia
blender
drewniana łyżka
Italy
| Energia (kcal) | 49,3 |
| Węglowodany (g) | 1,71 |
| w tym cukry (g) | 0,15 |
| Tłuszcze (g) | 4,2 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,07 |
| Białko (g) | 1,29 |
| Błonnik (g) | 0,05 |
| Wyprzedaż (g) | 0,02 |
