Krem z warzyw z pomidorami to zdrowy i smaczny dodatek, idealny do wielu potraw. Przygotowany z ziemniaków, marchewek, zielonej cukinii, pomidorów pelati, sera parmezan, cebuli i oliwy z oliwek extra vergine, to danie jest łatwe do przygotowania i bogate w smaki. To pyszny sposób na delektowanie się świeżymi warzywami i dodanie koloru do posiłku. Spróbuj i przekonaj się!
Oczyścić i umyć warzywa, a następnie pokroić na kawałki
Umieścić je w rondlu z wodą i gotować przez około 60 minut
W połowie gotowania dodać pomidory pelati
Przepuścić wszystko przez przecierak do warzyw i ponownie umieścić w garnku na kolejne 3-4 minuty
Po zakończeniu gotowania doprawić oliwą z oliwek extra vergine i parmezanem
Blender
Patelnia
Nóż
Italia
| Energia (kcal) | 47,42 |
| Węglowodany (g) | 8,49 |
| w tym cukry (g) | 2,83 |
| Tłuszcze (g) | 0,51 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,26 |
| Białko (g) | 1,89 |
| Błonnik (g) | 1,71 |
| Wyprzedaż (g) | 0,03 |
