Tuduu
Krem ze Szparagów

Krem ze Szparagów

@tuduu

Krem ze szparagów to kremowy i delikatny dodatek, idealny do dań mięsnych lub rybnych. Szparagi nadają kremowi unikalny smak i czynią go szczególnie smacznym. Oryginalny przepis pochodzi z północnych regionów Włoch, ale jest to danie cenione w całym kraju.

Trudność: Średni
Gotowanie: 30 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Szparagido smaku
  • Bulion mięsnydo smaku
  • Mąka ryżowa (lub mąka)1Filiżanka
  • Mlekodo smaku
  • Żółtko jajka1
  • Świeża śmietanado smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Ta zupa jest bardzo ceniona

  2. KROK 2 Z 6

    Można ją przygotować z szparagów w puszce lub ze świeżych albo gotowanych szparagów

  3. KROK 3 Z 6

    Dodaj pożądaną ilość bulionu mięsnego do wody z gotowania szparagów i doprowadź do wrzenia

  4. KROK 4 Z 6

    Rozcieńcz 1 filiżankę mąki ryżowej (w razie braku użyj zwykłej mąki) w mleku i wlej do gotującej się zupy, ciągle mieszając

  5. KROK 5 Z 6

    Czas gotowania wynosi około 30 minut

  6. KROK 6 Z 6

    Po przetarciu zupy przez sito dodaj żółtko jajka i trochę świeżej śmietany, a na koniec drobno pokrojone szparagi

Sugestie

  • garnek

  • blender

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać krem ze szparagów w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)331,53
Węglowodany (g)73,79
Tłuszcze (g)2,42
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,78
Białko (g)7,87
Błonnik (g)0,93
  • Białka
    7,87g·9%
  • Węglowodany
    73,79g·87%
  • Tłuszcze
    2,42g·3%
  • Włókna
    0,93g·1%