Tuduu
Królik po wiejsku

Królik po wiejsku

@tuduu

Królik po wiejsku to smaczne drugie danie z tradycji toskańskiej. Przygotowane z mięsa królika, boczku i białej fasoli, to danie jest bogate w smak i aromaty. Mięso królika, delikatne i soczyste, doskonale łączy się z chrupiącym boczkiem i miękką fasolą. Danie, które z pewnością podbije każde podniebienie.

Trudność: Średni
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Królik1
  • Oliwa z oliwekdo smaku
  • Masłodo smaku
  • Boczek tłusty60G
  • Liść laurowy1liść
  • Białe winodo smaku
  • Buliondo smaku
  • Biała fasola już ugotowanado smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Podsmaż kawałki królika na połowie oliwy i połowie masła z boczkiem pokrojonym w kostkę

  2. KROK 2 Z 3

    Dodaj liść laurowy, a następnie wino i bulion, gotując powoli

  3. KROK 3 Z 3

    W połowie gotowania dodaj królika do białej fasoli toskańskiej, ugotowanej, ale nie za miękkiej, i dokończ gotowanie, podając kawałki królika na łóżku z fasoli

Sugestie

  • Rondel

  • Patelnia

  • Nóż

  • Deska do krojenia

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

Królik po wiejsku to typowe danie kuchni toskańskiej

Pochodzenie

Italia, Toscana

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)139,26
Węglowodany (g)0,13
w tym cukry (g)0,13
Tłuszcze (g)6,81
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,54
Białko (g)19,43
Błonnik (g)0,05
Wyprzedaż (g)0,07
  • Białka
    19,43g·74%
  • Węglowodany
    0,13g·0%
  • Tłuszcze
    6,81g·26%
  • Włókna
    0,05g·0%