Kurczak w fricassee

Kurczak w fricassee

@tuduu

Kurczak w fricassee to klasyczne danie kuchni włoskiej, szczególnie z regionu Lacjum. Jest to danie z kurczaka gotowanego w kremowym sosie na bazie żółtek jaj, bulionu i cytryny. Fricassee to metoda gotowania, która polega na podsmażeniu kawałków kurczaka na patelni przed gotowaniem ich w sosie. Rezultatem jest bogate i smaczne danie, idealne do podania jako pierwsze danie.

Trudność: Średni
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Kurczak 1200 g1
  • Żółtka jaj2
  • Marchewka1
  • Mała cebula1
  • Seler1
  • Pietruszka1Pęczek
  • Bulion50Cl
  • Cytrynado smaku
  • Oliwa z oliwek extra vergine4Łyżki
  • Mąka1Łyżka
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 8

    Oczyść kurczaka i opal go nad płomieniem, aby usunąć ewentualne pozostałości piór; umyj go, osusz i pokrój na niezbyt duże kawałki

  2. KROK 2 Z 8

    Umyj i obierz marchewkę oraz łodygę selera; umyj i oczyść pietruszkę; obierz cebulę i przekrój ją na pół

  3. KROK 3 Z 8

    Rozgrzej oliwę w glinianym rondlu, dodaj mąkę, mieszając drewnianą łyżką, aby nie powstały grudki; gdy mąka lekko się zrumieni, stopniowo dodawaj bulion, doprowadzając do wrzenia, a następnie dodaj marchewkę, seler, pietruszkę i cebulę

  4. KROK 4 Z 8

    Gotuj przez 7-8 minut, a następnie dodaj kawałki kurczaka; dopraw solą i pieprzem i gotuj przez około 30 minut

  5. KROK 5 Z 8

    Ubij żółtka z sokiem z połowy cytryny w misce

  6. KROK 6 Z 8

    Gdy kurczak będzie gotowy, zdejmij rondel z ognia, wyjmij warzywa widelcem i usuń je

  7. KROK 7 Z 8

    Następnie, szybko mieszając, wlej żółtka na kurczaka, które nie powinny się gotować, ale utworzyć gładki i gęsty krem

  8. KROK 8 Z 8

    Natychmiast ułóż kawałki kurczaka na wcześniej podgrzanym półmisku

Sugestie

  • Patelnia

  • Miska

  • Nóż

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowuj kurczaka w fricassee w lodówce, przykrytego, przez maksymalnie 3 dni.

Więcej informacji

Fricassee to typowe danie kuchni włoskiej, szczególnie popularne w Lacjum.

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)93,06
Węglowodany (g)2,16
w tym cukry (g)1,27
Tłuszcze (g)7,45
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,53
Białko (g)4,29
Błonnik (g)0,54
Wyprzedaż (g)0,14
  • Białka
    4,29g·30%
  • Węglowodany
    2,16g·15%
  • Tłuszcze
    7,45g·52%
  • Włókna
    0,54g·4%