
Kurczak w glinianym naczyniu
Kurczak w glinianym naczyniu to tradycyjne włoskie danie o miękkiej konsystencji i intensywnym smaku. Przygotowywane jest ze świeżego kurczaka i aromatyzowane rozmarynem, tymiankiem, cząbrem, oregano, szałwią i pietruszką. Pieczenie w glinianym naczyniu nadaje kurczakowi unikalny smak i soczystą konsystencję. To danie pochodzi z regionu Toskanii.
Składniki
- Kurczak
11 - Rozmaryn
1Gałązka1Gałązka - Tymianek
1Gałązka1Gałązka - Cząber
1Gałązka1Gałązka - Oregano
2Łyżeczki2Łyżeczki - Szałwia
4Listki4Listki - Pietruszkado smaku
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 6
Oczyść, opróżnij, posól, popieprz i zwiąż kurczaka
- KROK 2 Z 6
Zanurz gliniane naczynie w letniej wodzie na 5 minut
- KROK 3 Z 6
Odsącz, ale nie osuszaj
- KROK 4 Z 6
Posiekaj gałązkę rozmarynu, gałązkę tymianku, gałązkę cząbru, cztery listki szałwii i pietruszkę, dodaj oregano i połowę mieszanki umieść w naczyniu, na wierzchu połóż kurczaka i posyp pozostałymi ziołami
- KROK 5 Z 6
Piecz w piekarniku w temperaturze 220 stopni przez godzinę i kwadrans
- KROK 6 Z 6
Wina do podania: Terre Di Franciacorta Rosso DOC, Rosso Piceno “Superiore” DOC, Biferno Rosso DOC
Sugestie
Gliniane naczynie
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać kurczaka w glinianym naczyniu w lodówce przez maksymalnie 3-4 dni.
Pochodzenie
Italia, Toscana
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 198,67 |
Węglowodany (g) | 7,81 |
w tym cukry (g) | 7,81 |
Tłuszcze (g) | 10,05 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,09 |
Białko (g) | 16,54 |
Błonnik (g) | 6,58 |
Wyprzedaż (g) | 0,05 |
- Białka16,54g·40%
- Węglowodany7,81g·19%
- Tłuszcze10,05g·25%
- Włókna6,58g·16%