
Kurczak z Suszonymi Śliwkami
Kurczak z suszonymi śliwkami to pyszne i aromatyczne danie, idealne na specjalny obiad lub kolację. Kurczak jest powoli gotowany z porami, suszonymi śliwkami i aromatami, tworząc niepowtarzalny i nieodparty smak. Mięso kurczaka jest miękkie i soczyste, a suszone śliwki rozpuszczają się w sosie, nadając słodki kontrast. To danie doskonale komponuje się z dodatkiem warzyw lub pieczonych ziemniaków.
Składniki
- Kurczak 1200 g
11 - Pory pokrojone na kawałki
22 - Woda
50Cl50Cl - Liść laurowy
1Liść1Liść - Świeże liście tymianu
1Łyżeczka1Łyżeczka - Pietruszka
1Pęczek1Pęczek - Suszone śliwki
1212 - Sól
2Łyżki2Łyżki - Mielony czarny pieprz
1Łyżeczka1Łyżeczka
Przygotowanie
- KROK 1 Z 8
Umyj kurczaka zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz, a następnie osusz go papierowym ręcznikiem
- KROK 2 Z 8
Usuń nadmiar tłuszczu i podziel kurczaka na pół
- KROK 3 Z 8
Umieść go w dużej patelni razem z porami, wodą i ziołami, a następnie doprowadź do wrzenia
- KROK 4 Z 8
Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu bez przykrycia przez 90 minut, od czasu do czasu usuwając pianę
- KROK 5 Z 8
Usuń liść laurowy i pietruszkę
- KROK 6 Z 8
Wyjmij obie połówki kurczaka i pozostaw do ostygnięcia
- KROK 7 Z 8
Pokrój mięso, usuwając skórę i kości
- KROK 8 Z 8
Włóż kurczaka z powrotem do garnka razem z pieprzem i suszonymi śliwkami i podgrzej
Sugestie
Patelnia
Drewniana łyżka
Nóż kuchenny
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowuj kurczaka z suszonymi śliwkami w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 3 dni.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 95,72 |
Węglowodany (g) | 3,18 |
w tym cukry (g) | 3,18 |
Tłuszcze (g) | 5,04 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,53 |
Białko (g) | 9,26 |
Błonnik (g) | 0,81 |
Wyprzedaż (g) | 0,4 |
- Białka9,26g·51%
- Węglowodany3,18g·17%
- Tłuszcze5,04g·28%
- Włókna0,81g·4%