Tuduu
Lasagne Wegetariańskie

Lasagne Wegetariańskie

@tuduu

Lasagne wegetariańskie to pyszne danie na bazie makaronu, warzyw i sera. Ten przepis jest idealny dla osób na diecie wegetariańskiej, które chcą cieszyć się klasycznym włoskim daniem bez mięsa.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Makaron typu lasagne1opakowanie
  • Mozzarella400g
  • Passata pomidorowa250g
  • Bazyliado smaku
  • Marchew1
  • Seler1łodyga
  • Cebulado smaku
  • Oliwa z oliwekdo smaku
  • Ser parmezan tarty250g
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Bułka tartado smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Przygotuj posiekaną cebulę, seler i marchewkę, a następnie podsmaż je na niewielkiej ilości oliwy

  2. KROK 2 Z 5

    Dodaj passatę pomidorową i bazylię, dopraw solą i pieprzem, a następnie gotuj przez 10 minut

  3. KROK 3 Z 5

    Zblanszuj lasagne w osolonej, wrzącej wodzie, a mozzarellę pokrój w plasterki

  4. KROK 4 Z 5

    Układaj na przemian warstwy makaronu, sosu pomidorowego, mozzarelli i tartego parmezanu, kończąc posypką z bułki tartej

  5. KROK 5 Z 5

    Piecz przez 50 minut w piekarniku nagrzanym do 220 stopni

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce do 3 dni

Więcej informacji

Danie wegetariańskie

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)247,83
Węglowodany (g)25,75
w tym cukry (g)3,15
Tłuszcze (g)9,95
w tym kwasy tłuszczowe (g)5,97
Białko (g)14,81
Błonnik (g)1,13
Wyprzedaż (g)0,15
  • Białka
    14,81g·29%
  • Węglowodany
    25,75g·50%
  • Tłuszcze
    9,95g·19%
  • Włókna
    1,13g·2%