Linguine z langustynkami i krewetkami

Name: Linguine z langustynkami i krewetkami
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g Makaron typu linguine; 1 ząbek Czosnek; 500 g Langustynki; 300 g Krewetki; 6 Pomidorki koktajlowe; 1 Ostra papryczka; do smaku Oliwa z oliwek; do smaku Białe wino; do smaku Posiekana pietruszka; do smaku Sól; do smaku Pieprz

@tuduu

Kategoria: Dania główne

Pyszne danie z makaronu z langustynkami i krewetkami, wzbogacone pomidorkami koktajlowymi i ostrą papryczką. Danie morskie, które łączy intensywne smaki i świeżość.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Makaron typu linguine500g
Czosnek1ząbek
Langustynki500g
Krewetki300g
Pomidorki koktajlowe6
Ostra papryczka1
Oliwa z oliwekdo smaku
Białe winodo smaku
Posiekana pietruszkado smaku
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Produkty do kupienia

Il Mulino - Pasta di Gragnano IGP - Linguine

1 produkt

zł 18,74

Czarny czosnek fermentowany 3-4 główki 100g

1 produkt

zł 63,47

Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 produkt

zł 94,15

Wafel w kształcie białej łyżeczki, smak neutralny - 60 sztuk

zł 110,76

Przygotowanie

KROK 1 Z 5
Posiekaj czosnek i podsmaż go z posiekaną pietruszką i ostrą papryczką
KROK 2 Z 5
Obierz krewetki i wrzuć je na patelnię na kilka minut; podlej winem i posyp odrobiną pieprzu
KROK 3 Z 5
Dodaj pomidorki, a na końcu langustynki przecięte na pół wzdłuż
KROK 4 Z 5
Gotuj przez kolejne 10 minut
KROK 5 Z 5
Ugotuj linguine w osolonej wodzie, odcedź al dente i podsmaż na patelni

Sugestie

Patelnia
Łyżeczka
Nóż

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	168,18
Węglowodany (g)	20,17
w tym cukry (g)	1,69
Tłuszcze (g)	4,94
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,17
Białko (g)	10,97
Błonnik (g)	0,76
Wyprzedaż (g)	0,02

Białka
10,97g·30%
Węglowodany
20,17g·55%
Tłuszcze
4,94g·13%
Włókna
0,76g·2%