Linguine z krewetkami i małżami

Name: Linguine z krewetkami i małżami
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Makaron typu linguine; 4 Krewetki; 150 g Małże; 2 Pomidory pelati; do smaku Pietruszka; 1 ząbek Czosnek; 1 Papryczka chili; 3 łyżki Oliwa z oliwek extra vergine

@tuduu

Kategoria: Dania główne

Linguine z krewetkami i małżami to smaczne, typowo włoskie danie główne, które łączy delikatny smak krewetek i małży z kremowością pomidorów pelati. Całość jest aromatyzowana pietruszką, czosnkiem i papryczką chili dla pikantnego akcentu.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Makaron typu linguine200g
Krewetki4
Małże150g
Pomidory pelati2
Pietruszkado smaku
Czosnek1ząbek
Papryczka chili1
Oliwa z oliwek extra vergine3łyżki

Produkty do kupienia

Il Mulino - Pasta di Gragnano IGP - Linguine

1 produkt

zł 18,66

Czarny czosnek fermentowany 3-4 główki 100g

1 produkt

zł 63,18

Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 produkt

zł 93,70

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 3
Na patelni podsmażyć czosnek na oliwie, dodać krewetki i pomidory, przykryć na 2 minuty i pozostawić do przesiąknięcia smakiem.
KROK 2 Z 3
Dodać małże, trochę wody z gotowania makaronu, przykryć i gotować.
KROK 3 Z 3
Ugotować linguine, a po odcedzeniu dodać do sosu i podsmażyć na patelni, następnie podawać z pietruszką.

Sugestie

Patelnia
Nóż

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni.

Więcej informacji

Ten przepis to klasyk kuchni włoskiej, pochodzący z regionu Kampania. Połączenie krewetek i małży z linguine tworzy danie bogate w smaki i aromaty morza.

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	134,28
Węglowodany (g)	10,87
w tym cukry (g)	2,02
Tłuszcze (g)	6,66
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,41
Białko (g)	7,53
Błonnik (g)	0,7
Wyprzedaż (g)	0,02

Białka
7,53g·29%
Węglowodany
10,87g·42%
Tłuszcze
6,66g·26%
Włókna
0,7g·3%