Makaron aglio olio e peperoncino

Name: Makaron aglio olio e peperoncino
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 G Makaron typu spaghetti; 2 Ząbki Czosnek; do smaku Oliwa z oliwek; do smaku Sól; do smaku Papryczki chili; do smaku Świeża pietruszka

@tuduu

Kategoria: Dania główne

Makaron Aglio Olio e Peperoncino to klasyczne danie włoskiej tradycji, pochodzące z regionu Lacjum. Jest to proste, ale pełne smaku danie, dzięki połączeniu czosnku, oliwy z oliwek i pikantnej papryczki chili. Ten makaron jest idealny dla miłośników pikantnych potraw, którzy pragną prostego i szybkiego do przygotowania dania głównego.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min

Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Makaron typu spaghetti400G
Czosnek2Ząbki
Oliwa z oliwekdo smaku
Sóldo smaku
Papryczki chilido smaku
Świeża pietruszkado smaku

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 4
Ugotuj spaghetti w dużej ilości osolonej wody.
KROK 2 Z 4
Osobno podsmaż ząbki czosnku i papryczkę chili na oliwie.
KROK 3 Z 4
Odcedź makaron al dente i wymieszaj go z pyszną pikantną oliwą, dodając chochlę wody z gotowania, aby nie był zbyt suchy.
KROK 4 Z 4
Podawaj na talerzu, ozdabiając posiekaną świeżą pietruszką.

Sugestie

Patelnia
Nóż

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	336,63
Węglowodany (g)	71,75
w tym cukry (g)	2,29
Tłuszcze (g)	1,19
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,19
Białko (g)	13,31
Błonnik (g)	1,7

Białka
13,31g·15%
Węglowodany
71,75g·82%
Tłuszcze
1,19g·1%
Włókna
1,7g·2%