Tuduu
Makaron z oliwą i parmezanem

Makaron z oliwą i parmezanem

@tuduu

Makaron z oliwą i parmezanem to danie główne, które jest tak proste, jak i smaczne, wzbogacone doskonałą oliwą z oliwek, parmezanem dojrzewającym 30 miesięcy i czarnym pieprzem.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 5 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Makaron typu spaghetti320g
  • Oliwa z oliwek extra virgin80g
  • Tarty parmezan dojrzewający 30 miesięcy150g
  • Czarny pieprzdo smaku
  • Sól

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Ugotuj spaghetti w dużej ilości osolonej wody.

  2. KROK 2 Z 3

    Po ugotowaniu, dopraw spaghetti oliwą z oliwek extra virgin toskańską IGP, odrobiną parmezanu i wymieszaj na patelni.

  3. KROK 3 Z 3

    Podawaj na talerzu, posyp czarnym pieprzem i parmezanem dla tych, którzy lubią obficie.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Toscana

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)434,71
Węglowodany (g)42,3
w tym cukry (g)1,28
Tłuszcze (g)22,89
w tym kwasy tłuszczowe (g)7,25
Białko (g)16,99
Błonnik (g)0,99
Wyprzedaż (g)0,15
  • Białka
    16,99g·20%
  • Węglowodany
    42,3g·51%
  • Tłuszcze
    22,89g·28%
  • Włókna
    0,99g·1%