Tuduu
Mondeghili

Mondeghili

@tuduu

Mondeghili to klopsiki z mięsa i chleba typowe dla tradycji mediolańskiej. Znane również jako klopsiki z polenty, przygotowywane są z mieszanki mięsa mielonego, wątrobianki, chleba, jajek, pietruszki i sera Parmigiano. Mięso mielone z kiełbasy i mięso wołowe nadają im bogaty i smaczny smak. Następnie są pieczone w piekarniku lub smażone i podawane z świeżym sosem pomidorowym i startym serem.

Trudność: Trudny
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Pieprzdo smaku
  • Sóldo smaku
  • Oliwa z oliwekdo smaku
  • Gałka muszkatołowa1Szczypta
  • Czosnek2Ząbki
  • Miąższ chleba2Łyżki
  • Pietruszka3Łyżki
  • Ser parmigiano2Łyżki
  • Bułka tarta2Łyżki
  • Jajka3
  • Mięso mielone z kiełbasy200G
  • Wątrobianka120G
  • Mięso wołowe600G

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 15

    Mięso wołowe, mięso mielone z kiełbasy i wątrobianka muszą być zmielone

  2. KROK 2 Z 15

    Obierz i posiekaj czosnek

  3. KROK 3 Z 15

    Namocz miąższ chleba w mleku, a następnie dobrze go wyciśnij

  4. KROK 4 Z 15

    W misce umieść mięso wołowe, wątrobiankę, mięso mielone z kiełbasy, miąższ chleba, jajka, ser Parmigiano i czosnek

  5. KROK 5 Z 15

    Dopraw szczyptą startej gałki muszkatołowej, solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły

  6. KROK 6 Z 15

    Uformuj osiem klopsików i nadaj im lekko owalny kształt

  7. KROK 7 Z 15

    Obtocz klopsiki w bułce tartej i delikatnie je potrząśnij, aby usunąć nadmiar

  8. KROK 8 Z 15

    Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy lub masła i podsmaż mondeghili, delikatnie je obracając, aż nabiorą złotego koloru

  9. KROK 9 Z 15

    Podawaj natychmiast

  10. KROK 10 Z 15

    Mondeghili to specjalność mediolańska, która w swojej autentycznej wersji zawiera również kapustę

  11. KROK 11 Z 15

    W tym przypadku blanszuj w osolonej wrzącej wodzie osiem liści kapusty, a następnie je odcedź i osusz

  12. KROK 12 Z 15

    Spłaszcz je tłuczkiem do mięsa i owiń nimi już podsmażone mondeghili

  13. KROK 13 Z 15

    Zabezpiecz liście wykałaczką i przełóż paczuszki na patelnię

  14. KROK 14 Z 15

    Skrop je odrobiną białego wina, przykryj i gotuj jeszcze przez dwadzieścia minut, a następnie podawaj

  15. KROK 15 Z 15

    Polecane wino: Nebbiolo d'Alba wytrawne

Sugestie

  • Miska

  • Blender

  • Patelnia

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)216,17
Węglowodany (g)3,51
w tym cukry (g)0,46
Tłuszcze (g)52,25
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,36
Białko (g)55,74
Błonnik (g)0,28
Wyprzedaż (g)0,29
  • Białka
    55,74g·50%
  • Węglowodany
    3,51g·3%
  • Tłuszcze
    52,25g·47%
  • Włókna
    0,28g·0%