Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Tuduu
  4. Nadziewane Kalmary Po Mojemu
Nadziewane Kalmary Po Mojemu

Nadziewane Kalmary Po Mojemu

@tuduu
Kategoria: Drugie dania

Nadziewane Kalmarzy Po Mojemu to pyszne danie rybne pochodzące z tradycji śródziemnomorskiej. W tej mojej wersji kalmary są nadziewane pyszną mieszanką szalotki, bułki tartej, anchois w oleju, papryczki chili i pikantnych zielonych oliwek. Następnie są gotowane w sosie pomidorowym, aby były jeszcze bardziej aromatyczne. To nieodparte danie główne, które z pewnością podbije podniebienia wszystkich miłośników ryb.

Trudność: Średni
Czas gotowania: 30 minGotowanie: 30 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji
  • Kalmary500g
  • Szalotka1
  • Bułka tartado smaku
  • Oliwa z oliwek
    Oliwa z oliwekdo smaku
  • Sóldo smaku
  • Mielona papryczka chilido smaku
  • Pikantne zielone oliwki2
  • Anchois w oleju3
  • Sos pomidorowy2łyżki

Produkty do kupienia

Przygotowanie

Descrizione

  1. KROK 1 Z 5

    Przygotuj nadzienie, łącząc wszystkie składniki, dostosuj ilość oliwy, aby uzyskać miękką, ale nie zbyt tłustą masę

  2. KROK 2 Z 5

    Umyj kalmary, odetnij głowy (ja ich nie używam, ponieważ mój mąż ich nie lubi, ale jeśli chcesz użyć macek, posiekaj je i dodaj do masy na nadzienie)

  3. KROK 3 Z 5

    Napełnij kalmary, pomagając sobie łyżeczką, wpychaj nadzienie na dno, aby dobrze je wypełnić

  4. KROK 4 Z 5

    Umieść je w naczyniu do pieczenia, lekko posól i polej odrobiną oliwy

  5. KROK 5 Z 5

    Piecz w piekarniku, aż będą dobrze zrumienione

Sugestie

  • Patelnia

  • Nóż

  • Łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

To danie jest moją osobistą wariacją na temat tradycyjnych nadziewanych kalmarów

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    zł 94,59
  • Szara patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

    Szara patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

    zł 181,90
  • Coltello orientale Santoku manico nero soft touch 17cm

    Coltello orientale Santoku manico nero soft touch 17cm

    zł 247,81
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Energia (kcal)76,41
Węglowodany (g)0,96
w tym cukry (g)0,96
Tłuszcze (g)2,75
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,89
Białko (g)11,88
Błonnik (g)0,32
Wyprzedaż (g)0,18
  • Białka
    11,88g·75%
  • Węglowodany
    0,96g·6%
  • Tłuszcze
    2,75g·17%
  • Włókna
    0,32g·2%