Nadziewane Pomidorki

Name: Nadziewane Pomidorki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 1000 g Pomidorki Koktajlowe; 300 g Bułka Tarta; 200 g Tarty Ser Parmezan; 200 g Mozzarella; 4 łyżki Oliwa z Oliwek Extra Vergine; 2 ząbki Czosnek; do smaku Pietruszka; do smaku Sól

@tuduu

Kategoria: Dodatki

Nadziewane pomidorki to pyszny dodatek na bazie pomidorków koktajlowych nadziewanych bułką tartą, tartym serem parmezan, mozzarellą i aromatyzowanych czosnkiem oraz pietruszką. Proste i smaczne danie, idealne do podania z mięsem lub rybą.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Pomidorki koktajlowe1,000g
Bułka tarta300g
Tarty ser parmezan200g
Mozzarella200g
Oliwa z oliwek extra vergine4łyżki
Czosnek2ząbki
Pietruszkado smaku
Sóldo smaku

Produkty do kupienia

Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

1 produkt

zł 41,13

Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 produkt

zł 93,70

Czarny czosnek fermentowany 3-4 główki 100g

1 produkt

zł 63,18

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 5
Umyj pomidorki, odetnij każdemu czapeczkę i delikatnie je wydrąż
KROK 2 Z 5
Umieść bułkę tartą na talerzu, dodaj parmezan, drobno posiekane ząbki czosnku, garść posiekanej pietruszki, 3 łyżki oliwy i sól
KROK 3 Z 5
Wymieszaj i rozprowadź mieszankę wewnątrz pomidorków, a następnie ułóż je w lekko natłuszczonej oliwą formie do pieczenia, która je pomieści
KROK 4 Z 5
Pokrój mozzarellę w kostkę i umieść po jednym kawałku na każdym pomidorku
KROK 5 Z 5
Piecz w temperaturze 2000 stopni przez około 10 minut

Sugestie

Deska do Krojenia
Łyżka
Miska
Patelnia

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	170,76
Węglowodany (g)	15,42
w tym cukry (g)	2,97
Tłuszcze (g)	8,62
w tym kwasy tłuszczowe (g)	3,87
Białko (g)	8,25
Błonnik (g)	1,07
Wyprzedaż (g)	0,23

Białka
8,25g·25%
Węglowodany
15,42g·46%
Tłuszcze
8,62g·26%
Włókna
1,07g·3%