
Naleśniki z miodem
Naleśniki z miodem to tradycyjny francuski deser, ale uwielbiany również we Włoszech. Przygotowanie naleśników wymaga niewielu składników i mało czasu, ale efekt to lekki i delikatny deser. Naleśniki są nadziewane miodem akacjowym, który nadaje im słodki aromat i przyjemną słodycz. Możesz udekorować naleśniki z miodem sokiem z cytryny i kandyzowanymi owocami cytrusowymi dla odświeżającego akcentu.
Składniki
- Mąka pełnoziarnista
250G250G - Jajka
33 - Mleko
50Cl50Cl - Masłoq.b.
- Cukier
2Łyżki2Łyżki - Miód akacjowy
4Łyżki4Łyżki - Cytryny
22 - Kandyzowane owoce cytrusoweq.b.
- Sólq.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Połącz przesianą mąkę z szczyptą soli i mieszając trzepaczką, rozcieńczaj mlekiem wlewanym cienkim strumieniem
- KROK 2 Z 5
Dodaj ubite jajka, cukier i 3 łyżki roztopionego masła
- KROK 3 Z 5
Odstaw na 1 godzinę w chłodne miejsce
- KROK 4 Z 5
Smaż naleśniki, wlewając ciasto chochlą na natłuszczoną masłem patelnię nieprzywierającą
- KROK 5 Z 5
Skrop je cytryną, posmaruj miodem i udekoruj kandyzowanymi owocami
Sugestie
Patelnia nieprzywierająca
Frytkownica
Trzepaczka
Informacje ogólne
Pochodzenie
Francia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 167,12 |
Węglowodany (g) | 23,99 |
w tym cukry (g) | 9,57 |
Tłuszcze (g) | 5,1 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,68 |
Białko (g) | 7,41 |
Błonnik (g) | 0,83 |
Wyprzedaż (g) | 0,09 |
- Białka7,41g·20%
- Węglowodany23,99g·64%
- Tłuszcze5,1g·14%
- Włókna0,83g·2%