Tuduu
Naleśniki z Owocami

Naleśniki z Owocami

@tuduu

Naleśniki z owocami to klasyczny i wszechstronny deser idealny na śniadanie, brunch lub lekki deser. Cienkie i miękkie naleśniki są nadziewane różnorodnymi świeżymi owocami i podawane z pysznym jogurtem naturalnym z sokiem pomarańczowym. Idealne na letnie śniadanie lub jako świeży i lekki deser po posiłku.

Trudność: Średni
Gotowanie: 30 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka250g
  • Cukier2łyżki
  • Jajka3
  • Mleko50cl
  • Oliwa z oliwek
    Oliwa z oliwek1łyżka
  • Gruszka1
  • Wanilia2łyżki
  • Jabłka2
  • Ananas2plastry
  • Jogurt naturalny1szklanka
  • Sok pomarańczowydo smaku
  • Cynamondo smaku
  • Sóldo smaku

Produkty do kupienia

  • Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Oliwa z oliwek extra virgin Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    zł 93,70

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Wymieszać mąkę, cukier, szczyptę soli i mleko, aby przygotować ciasto

  2. KROK 2 Z 6

    Ubić i dodać jajka do ciasta

  3. KROK 3 Z 6

    Posmarować patelnię nieprzywierającą kroplą oliwy i wlać łyżkę ciasta

  4. KROK 4 Z 6

    Zrumienić i kontynuować, aż ciasto się skończy

  5. KROK 5 Z 6

    Pokroić owoce i umieścić w misce, dodać jogurt, sok pomarańczowy i cynamon

  6. KROK 6 Z 6

    Polać gorące naleśniki sosem owocowym i zwinąć

Sugestie

  • Patelnia nieprzywierająca

  • Trzepaczka

  • Miska

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)143,43
Węglowodany (g)18,76
w tym cukry (g)8,48
Tłuszcze (g)4,94
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,31
Białko (g)5,83
Błonnik (g)1,03
Wyprzedaż (g)0,07
  • Białka
    5,83g·19%
  • Węglowodany
    18,76g·61%
  • Tłuszcze
    4,94g·16%
  • Włókna
    1,03g·3%