Niespodzianka z Kotletów Cielęcych

Name: Niespodzianka z Kotletów Cielęcych
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 Kotlety cielęce; do smaku Sok z cytryny; do smaku Pietruszka; do smaku Oliwa z oliwek; 1 kawałek Masło; do smaku Sól; do smaku Pieprz

@tuduu

Kategoria: Drugie dania

Niespodzianka z Kotletów Cielęcych to smaczne danie główne, typowe dla kuchni włoskiej. Kotlety cielęce są marynowane przez kilka godzin w soku z cytryny i pietruszce, a następnie smażone na patelni z oliwą z oliwek i masłem, aż osiągną doskonałą konsystencję. Podawane są gorące, doprawione solą i pieprzem.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Kotlety cielęce4
Sok z cytrynydo smaku
Pietruszkado smaku
Oliwa z oliwekdo smaku
Masło1kawałek
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 4
Na patelni nieprzywierającej smaż kotlety cielęce po 2-3 minuty z każdej strony: powinny być dobrze zrumienione
KROK 2 Z 4
Rozłóż na stole cztery arkusze folii aluminiowej lub papieru do pieczenia; na każdym ułóż kotlety, dopraw solą, pieprzem, odrobiną posiekanej pietruszki, sokiem z cytryny i kawałkiem masła
KROK 3 Z 4
Zamknij paczuszki, umieść je na ruszcie w piekarniku nagrzanym do 220 stopni i piecz przez około 10 minut
KROK 4 Z 4
Wyjmij z piekarnika, przełóż paczuszki na indywidualne talerze i podawaj od razu

Sugestie

Patelnia
Miska
Szczypce kuchenne

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	113,48
Węglowodany (g)	0,04
w tym cukry (g)	0,04
Tłuszcze (g)	3,66
w tym kwasy tłuszczowe (g)	1,98
Białko (g)	20,06
Wyprzedaż (g)	0,09

Białka
20,06g·84%
Węglowodany
0,04g·0%
Tłuszcze
3,66g·15%
Włókna
0g·0%