Tuduu
Pampanella

Pampanella

@tuduu

Pampanella to typowe danie kuchni rzymskiej. Przygotowywana z szynki wieprzowej i aromatyzowana słodką i ostrą papryką, jest to przepis o wyrazistym i pikantnym smaku. Długie pieczenie w piekarniku sprawia, że mięso jest miękkie i soczyste. Idealna do spożycia zimą.

Trudność: Średni
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Szynka wieprzowa1Cały Kawałek
  • Słodka papryka w proszkudo smaku
  • Ostra papryka w proszkudo smaku
  • Sóldo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Zaopatrz się w cały kawałek szynki wieprzowej

  2. KROK 2 Z 4

    Pokrój kawałek na długie plastry od wewnątrz aż do skóry, którą pozostawisz w całości

  3. KROK 3 Z 4

    Posól mięso drobną solą i posyp papryką w proszku (mieszanka składa się z dwóch części słodkiej papryki i jednej ostrej)

  4. KROK 4 Z 4

    Piecz w piekarniku na maksymalnej temperaturze w niskiej brytfannie aż do ugotowania

Sugestie

  • Piekarnik

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)215
Węglowodany (g)0,9
w tym cukry (g)0,9
Tłuszcze (g)14,7
w tym kwasy tłuszczowe (g)5,1
Białko (g)19,8
Wyprzedaż (g)0,65
  • Białka
    19,8g·56%
  • Węglowodany
    0,9g·3%
  • Tłuszcze
    14,7g·42%
  • Włókna
    0g·0%