Pappa Di Verdura

Pappa Di Verdura

@tuduu

Pappa di verdura to klasyczne danie tradycyjnej kuchni włoskiej. Przygotowane z prostych i naturalnych składników, idealne dla dzieci i wszystkich, którzy chcą cieszyć się lekkim i zdrowym posiłkiem. Kremowa konsystencja kremu ryżowego łączy się z delikatnym smakiem bulionu warzywnego, wzbogaconym smakiem homogenizowanego mięsa i tartego parmezanu.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 30 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Bulion warzywny250G
  • Krem ryżowy3Łyżki
  • Homogenizowane mięso1
  • Oliwa z oliwek extra virgin1Łyżeczka
  • Tarty ser parmezan1Łyżka

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Przygotować bulion warzywny

  2. KROK 2 Z 3

    Do 200-250 g bulionu dodać 2-3 łyżki kremu ryżowego, gotować przez 5-8 minut, ciągle mieszając, aby uniknąć powstawania grudek

  3. KROK 3 Z 3

    Zdjąć z ognia i dodać homogenizowane mięso, łyżeczkę oliwy z oliwek extra virgin i łyżkę tartego parmezanu

Sugestie

  • Garnek

  • Blender ręczny

  • Drewniana łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

Danie odpowiednie dla dzieci

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)46,96
Węglowodany (g)2,1
w tym cukry (g)0,08
Tłuszcze (g)3,78
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,96
Białko (g)1,26
Błonnik (g)0,02
Wyprzedaż (g)0,23
  • Białka
    1,26g·18%
  • Węglowodany
    2,1g·29%
  • Tłuszcze
    3,78g·53%
  • Włókna
    0,02g·0%