
Pasta e patate: oryginalny przepis neapolitański krok po kroku (kremowy)
Pasta e Patate to zimowe danie główne, ciepłe, sycące i bardzo smaczne, typowe dla kuchni włoskiej, szczególnie neapolitańskiej. Jest to łatwy i szybki przepis, który przygotowuje się w krótkim czasie, idealny jako comfort food w chłodne zimowe dni.
Składniki
- Mieszany makaron
160g160g - Ziemniaki
500g500g - Boczek wędzony lub guanciale
50g50g - Cebula biała
80g80g - Marchewki
80g80g - Pomidorki koktajlowe lub pachino
100g100g - Seler
80g80g - Oliwa z oliwek extra virgin
4cucchiai4cucchiai - Kostka warzywna
1unità1unità - Sóldo smaku
- Skórki parmezanu lub grana
3unità3unità - Świeża wędzona provola lub wędzona scamorza
100g100g - Tarty parmezan do wykończeniado smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 10
Posiekać cebulę i seler. Pokroić marchewki i pomidorki na małe kawałki.
- KROK 2 Z 10
Włożyć wszystkie warzywa do dużego garnka. Dodać oliwę i podsmażać na małym ogniu przez kilka minut.
- KROK 3 Z 10
Obrać ziemniaki, zważyć je i pokroić w kostkę. Dodać je do garnka z warzywami.
- KROK 4 Z 10
Podsmażać przez 1 minutę, następnie dodać kostkę i kilka szklanek wody, aby pokryły warzywa.
- KROK 5 Z 10
Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i przykryć. Gotować przez około 40 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
- KROK 6 Z 10
Pod koniec gotowania dodać starte skórki parmezanu.
- KROK 7 Z 10
Dodać 1 pełną szklankę wody i makaron. W razie potrzeby dodać jeszcze pół szklanki wody.
- KROK 8 Z 10
Gotować makaron na średnim ogniu bez przykrycia, aż będzie al dente i dobrze połączony z sosem.
- KROK 9 Z 10
Wyłączyć ogień i dodać pokrojoną na kawałki provolę lub scamorzę.
- KROK 10 Z 10
Podawać pastę i ziemniaki gorące, z odrobiną oliwy z oliwek extra virgin i posypką z parmezanu.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Campania
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 210 |
Węglowodany (g) | 14,71 |
w tym cukry (g) | 1,55 |
Tłuszcze (g) | 11,88 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,4 |
Białko (g) | 11,48 |
Błonnik (g) | 1,03 |
Wyprzedaż (g) | 1,26 |
- Białka11,48g·29%
- Węglowodany14,71g·38%
- Tłuszcze11,88g·30%
- Włókna1,03g·3%