Pasztet z Tuńczyka

Name: Pasztet z Tuńczyka
Prep time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 G Ziemniaki; 100 G Tuńczyk; 125 G Masło; 30 G Pietruszka; q.b. Gałka Muszkatołowa; q.b. Majonez; 10 Kapary; null Do Dekoracji:; q.b. Warzywa

@tuduu

Kategoria: Przystawki

Pasztet z tuńczyka to pyszna pasta na bazie tuńczyka z puszki, ziemniaków i majonezu. Jest to świeża i smaczna przystawka, idealna do podawania z grzankami lub bruschettą. Przygotowanie jest proste i szybkie, a efekt to apetyczne danie o intensywnym smaku. Kapary i pietruszka dodają świeżości i kontrastu do smaku tuńczyka. Ten pasztet z tuńczyka jest doskonały do serwowania latem, gdy szukasz lekkiej i smacznej alternatywy.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 0 minGotowanie: 0 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Ziemniaki200G
Tuńczyk100G
Masło125G
Pietruszka30G
Gałka muszkatołowaq.b.
Majonezq.b.
Kapary10
Do dekoracji:
Warzywaq.b.

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 9
Ugotuj ziemniaki w zimnej, osolonej wodzie
KROK 2 Z 9
W międzyczasie przygotuj majonez
KROK 3 Z 9
Gdy ziemniaki będą ugotowane, przepuść je przez praskę
KROK 4 Z 9
Przepuść trochę ziemniaków z odrobiną tuńczyka
KROK 5 Z 9
Na koniec dodaj do masy masło, gałkę muszkatołową, pietruszkę i kapary
KROK 6 Z 9
Wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę
KROK 7 Z 9
Uformuj masę w kształt ryby lub prostokąta
KROK 8 Z 9
Umieść na talerzu i pokryj majonezem (najlepiej dość płynnym)
KROK 9 Z 9
Udekoruj według uznania

Sugestie

Blender
Miska

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce do 2 dni

Więcej informacji

Pasztet z tuńczyka to świeża i smaczna przystawka, idealna do podawania z grzankami lub bruschettą. Doskonały do serwowania latem.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Wegetarianie - Nieodpowiedni

Weganie - Nieodpowiedni

Gluten - Odpowiedni

Laktoza - Nieodpowiedni

Peskatarianie - Odpowiedni

Nikiel - Nieodpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni

Jaja - Nieodpowiedni

Ryby - Nieodpowiedni

Orzeszki ziemne - Odpowiedni

Soja - Odpowiedni

Mleko - Odpowiedni

Orzechy - Nieodpowiedni

Seler - Odpowiedni

Musztarda - Odpowiedni

Sezam - Odpowiedni

Siarczyny - Odpowiedni

Łubiny - Odpowiedni

Mięczaki - Odpowiedni

Rośliny strączkowe - Odpowiedni

Psiankowate - Nieodpowiedni

Aromaty - Odpowiedni

Kawa - Odpowiedni

Pszenica samopsza - Odpowiedni

Pomidor - Odpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	277,53
Węglowodany (g)	8,17
w tym cukry (g)	0,51
Tłuszcze (g)	24,5
w tym kwasy tłuszczowe (g)	14,01
Białko (g)	6,07
Błonnik (g)	1,05
Wyprzedaż (g)	0,03

Białka
6,07g·15%
Węglowodany
8,17g·21%
Tłuszcze
24,5g·62%
Włókna
1,05g·3%