Penne z małymi ośmiornicami to smaczne pierwsze danie pochodzenia włoskiego. Makaron jest doprawiony sosem na bazie małych ośmiornic i pomidorów Pachino, wzbogaconym świeżością rukoli. Danie proste do przygotowania, ale o wyjątkowym smaku.
Smaż małe ośmiornice na patelni z bardzo niewielką ilością oliwy (lekkie podsmażenie)
Ugotuj makaron, wymieszaj go z pokrojoną rukolą i połówkami pomidorów, dodaj małe ośmiornice i podawaj
patelnia
drewniana łyżka
Italy
| Energia (kcal) | 123,32 |
| Węglowodany (g) | 17,39 |
| w tym cukry (g) | 1,41 |
| Tłuszcze (g) | 1,33 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,31 |
| Białko (g) | 10 |
| Błonnik (g) | 1,07 |
| Wyprzedaż (g) | 0,18 |
