

Penne z Ziemniakami i Rukolą to proste, ale smaczne danie, idealne na szybki lunch lub kolację. Połączenie miękkich ziemniaków, świeżej rukoli i sosu pomidorowego tworzy naprawdę pyszny zestaw smaków. Spróbuj!
Smażyć kilka liści cebuli i ząbek czosnku na oleju, dodać wcześniej obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki, przyprawić solą i pieprzem, na koniec dodać sos pomidorowy
Sos będzie gotowy, gdy ziemniaki będą ugotowane
Gotować makaron i rukolę w osolonej wodzie, odcedzić i wymieszać z sosem
Garnek
Patelnia
Italy
| Energia (kcal) | 192,12 |
| Węglowodany (g) | 41,28 |
| w tym cukry (g) | 1,28 |
| Tłuszcze (g) | 0,6 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,09 |
| Białko (g) | 7,11 |
| Błonnik (g) | 1,68 |