Pieczona Dynia z Ziemniakami

Name: Pieczona Dynia z Ziemniakami
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 G Miąższ z dyni; 4 Ziemniaki żółte; 4 Dojrzałe pomidory; 1 Cebula; q.b. Oliwa z oliwek; q.b. Sól; q.b. Pieprz

@tuduu

Kategoria: Dodatki

Pieczona dynia z ziemniakami to pyszny dodatek, który łączy słodycz dyni z miękką konsystencją ziemniaków. To idealne danie do delektowania się jesienią, kiedy dynia jest w sezonie.

Trudność: Średni

Czas gotowania: 40 minGotowanie: 40 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Miąższ z dyni400G
Ziemniaki żółte4
Dojrzałe pomidory4
Cebula1
Oliwa z oliwekq.b.
Sólq.b.
Pieprzq.b.

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 7
Obierz ziemniaki i pokrój je na plastry o grubości pół centymetra
KROK 2 Z 7
Pokrój dynię na plastry o grubości jednego centymetra, a cebulę w krążki
KROK 3 Z 7
W dobrze naoliwionej formie do pieczenia układaj na przemian warstwy ziemniaków, cebuli i dyni
KROK 4 Z 7
Obierz pomidory, pokrój je w kostkę i rozłóż na dyni
KROK 5 Z 7
Dopraw oliwą, solą i pieprzem
KROK 6 Z 7
Piecz w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez godzinę
KROK 7 Z 7
Odstaw na 5 minut i podawaj

Sugestie

Deska do krojenia
Nóż
Garnek
Forma do pieczenia

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Najlepiej spożyć od razu, ale można przechowywać w lodówce do 2 dni.

Więcej informacji

To wszechstronny dodatek, który dobrze komponuje się z różnymi daniami głównymi.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	44,54
Węglowodany (g)	9,44
w tym cukry (g)	2,14
Tłuszcze (g)	0,13
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,03
Białko (g)	1,47
Błonnik (g)	1,08

Białka
1,47g·12%
Węglowodany
9,44g·78%
Tłuszcze
0,13g·1%
Włókna
1,08g·9%