Tuduu
Pieczony Kurczak z Oliwkami

Pieczony Kurczak z Oliwkami

@tuduu

Pieczony kurczak z oliwkami to klasyczne danie kuchni włoskiej. Mięso kurczaka staje się soczyste i aromatyczne dzięki pieczeniu w piekarniku razem z zielonymi oliwkami. Unikalny smak oliwek doskonale komponuje się z delikatnością mięsa kurczaka. To danie jest idealne na rodzinny obiad lub specjalną kolację.

Trudność: Średni
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Kurczak1
  • Zielone oliwki w solance1Garść
  • Oliwa z oliwek3Łyżki
  • Masło1Łyżka
  • Białe winodo smaku
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Oczyść i opal kurczaka, pozostawiając go w całości

  2. KROK 2 Z 5

    Następnie do jego wnętrza wsyp 1/2 łyżeczki soli, szczyptę pieprzu i dodaj garść zielonych oliwek przepłukanych pod bieżącą wodą oraz 1 łyżkę masła

  3. KROK 3 Z 5

    Zwiąż go razem z dwoma gałązkami rozmarynu, mocno ściskając nogi, i umieść w brytfannie z 3 łyżkami oliwy

  4. KROK 4 Z 5

    Włóż do już nagrzanego piekarnika i pozostaw na godzinę, aż skórka będzie chrupiąca, obracając go kilka razy i polewając w połowie pieczenia białym winem

  5. KROK 5 Z 5

    Podawaj pokrojonego na kawałki, otoczonego ugotowanymi oliwkami, które odzyskasz, rozdrabniając kurczaka

Sugestie

  • Piekarnik

  • Brytfanna

  • Drewniana łyżka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)289,85
Węglowodany (g)0,31
w tym cukry (g)0,31
Tłuszcze (g)27
w tym kwasy tłuszczowe (g)6,48
Białko (g)10,88
Błonnik (g)1,15
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    10,88g·28%
  • Węglowodany
    0,31g·1%
  • Tłuszcze
    27g·69%
  • Włókna
    1,15g·3%