Pomidory gratinowane to pyszny dodatek pełen smaku. Pomidory są krojone na pół i wypełniane mieszanką chrupiącej bułki tartej, posiekanej pietruszki, czosnku, oregano i szczypiorku. Na koniec są zapiekane w piekarniku, aż powierzchnia stanie się złocista i chrupiąca. Doskonała opcja do podania z mięsem lub rybą.
Podziel pomidory na pół, usuń nasiona, posól i odstaw do odsączenia na 30 minut
Wymieszaj bułkę tartą z posiekanymi ziołami, posiekanym czosnkiem, szczyptą soli, pieprzem i oliwą
Masa powinna być gęsta
Nałóż masę na pomidory, skrop oliwą i ułóż w natłuszczonym naczyniu żaroodpornym
Zapiecz w piekarniku
Deska do Krojenia
Nóż
Miska
Garnek
Piekarnik
Italia
Energia (kcal) | 81,31 |
Węglowodany (g) | 13,78 |
w tym cukry (g) | 5,18 |
Tłuszcze (g) | 1 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,12 |
Białko (g) | 3,04 |
Błonnik (g) | 4,23 |
Wyprzedaż (g) | 0,11 |