Pomidory zapiekane w piekarniku

Name: Pomidory zapiekane w piekarniku
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 Duże pomidory; do smaku Czosnek; do smaku Pietruszka; do smaku Oregano; do smaku Tarty ser pecorino; do smaku Bułka tarta; do smaku Oliwa z oliwek extra virgin; do smaku Sól; do smaku Pieprz

@tuduu

Kategoria: Dodatki

Pomidory zapiekane w piekarniku to pyszny dodatek, który podnosi smak pomidorów na wyższy poziom. Ten prosty i smaczny przepis jest idealny do podawania z mięsem lub rybą, lub po prostu do samodzielnego spożycia. Tarty ser pecorino tworzy złocistą i chrupiącą skórkę, podczas gdy czosnek i oregano dodają aromatu i głębi smaku. Bułka tarta nadaje przyjemną chrupiącą konsystencję. Wypróbuj tę śródziemnomorską delicję dla prostego, ale zaskakującego wybuchu smaków.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min

Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min

Kraj: Italia

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Duże pomidory4
Czosnekdo smaku
Pietruszkado smaku
Oreganodo smaku
Tarty ser pecorinodo smaku
Bułka tartado smaku
Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Przygotowanie Składniki Sugestie Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 2
Umyć pomidory, osuszyć je i przekroić na pół, usuwając nasiona i wodę roślinną
KROK 2 Z 2
Umieścić je w naczyniu żaroodpornym i doprawić każdy solą, pieprzem, drobno posiekanym czosnkiem i pietruszką, oregano, serem, bułką tartą i obficie oliwą, następnie piec przez 20 minut w 200 stopniach

Sugestie

Piekarnik elektryczny
Tarka
Garnek
Patelnia
Misy

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

Zaleca się użycie dojrzałych i smacznych pomidorów, aby uzyskać najlepszy rezultat

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	21
Węglowodany (g)	3,5
w tym cukry (g)	3,5
Tłuszcze (g)	0,2
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,03
Białko (g)	1
Błonnik (g)	0,9
Wyprzedaż (g)	0,01

Białka
1g·18%
Węglowodany
3,5g·62%
Tłuszcze
0,2g·4%
Włókna
0,9g·16%