Przygotowanie

KROK 1 Z 4
Umyj i oczyść warzywa.
KROK 2 Z 4
Pokrój zielone szparagi na kawałki. Pokrój rzodkiewki w plasterki i oczyść marchewki.
KROK 3 Z 4

Quinoa primavera z warzywami

Name: Quinoa primavera z warzywami
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 200 null Komosa ryżowa; 400 null Woda; 3 null YOGI TEA Equilibrio Alcalino; 150 null Rzodkiewki; 400 null Zielone szparagi; 2 null Oliwa z oliwek; 100 null Groch; 0.5 null Suszone imbir; 0.5 null Kurkumą; 100 null Szpinak; 0.5 null Cytryna; 1 null Mięta; 1 null Koper; 1 null Szczypiorek; 4 null Mini marchewki

@tuduu

Kategoria: Dodatki

Ten przepis jest idealny dla osób z celiakią i bezglutenowych.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min

Kraj: Italy

tuduu@tuduu

Składniki

Liczba porcji

Komosa ryżowa200
Woda400
Yogi tea equilibrio alcalino3
Rzodkiewki150
Zielone szparagi400
Oliwa z oliwek2
Groch100
Suszone imbir0.5
Kurkumą0.5
Szpinak100
Cytryna0.5
Mięta1
Koper1
Szczypiorek1
Mini marchewki4

Produkty do kupienia

W garnku doprowadź do wrzenia quinoa z trzema torebkami YOGI TEA Equilibrio Alcalino, odrobiną soli i 400 ml wody.

KROK 4 Z 4

Gotuj na małym ogniu przez 15 minut, zmniejszając ogień do minimum.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italy

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Przygotowanie

Quinoa primavera z warzywami

FAQs

Składniki

Produkty do kupienia

Informacje ogólne

Pochodzenie

Analiza

Biała quinoa włoska 300g

Azienda Agricola Grangia "Risotto Carnaroli con Asparagi" Antica Riseria San Giovanni 250g

Olej Extra Virgin z Oliwek EXTRA 100ml

Gotowane groszki Bio Italia 300g.

Kompot z pomarańczy i imbiru (bez pektyny, tylko cukry owocowe) - Bio 220g.

Kurkumę w proszku bio (100g)

Wafle w kształcie zielonej kropli, smak szpinaku - 60 sztuk

Likier cytrynowy, rzemieślniczy -Bio- 500ml

Świeża mięta 18g

Caciottina speziata all'erba cipollina 300g

Uwaga

Przygotowanie

Quinoa primavera z warzywami

FAQs

Kto sprzedaje produkty na Tuduu.it?

Kto wysyła produkty i skąd wysyłka jest nadawana?

Gdzie mogę zobaczyć składniki, alergeny i wartości odżywcze?

Czy produkty są naprawdę Made in Italy i oryginalne?

Jak mam się dowiedzieć, kiedy produkt dotrze?

Składniki

Produkty do kupienia

Informacje ogólne

Pochodzenie

Analiza

Biała quinoa włoska 300g

Azienda Agricola Grangia "Risotto Carnaroli con Asparagi" Antica Riseria San Giovanni 250g

Olej Extra Virgin z Oliwek EXTRA 100ml

Gotowane groszki Bio Italia 300g.

Kompot z pomarańczy i imbiru (bez pektyny, tylko cukry owocowe) - Bio 220g.

Kurkumę w proszku bio (100g)

Wafle w kształcie zielonej kropli, smak szpinaku - 60 sztuk

Likier cytrynowy, rzemieślniczy -Bio- 500ml

Świeża mięta 18g

Caciottina speziata all'erba cipollina 300g

Uwaga