Risotto z Porami

Risotto z Porami

@tuduu

Risotto z porami to kremowe i aromatyczne danie, idealne na specjalną kolację lub aby zdobyć podniebienia najbardziej wymagających smakoszy. To risotto wyróżnia się delikatnym aromatem porów i świeżym akcentem tartej skórki z cytryny. Jest to wszechstronne i smaczne danie główne, które dobrze komponuje się z różnorodnymi składnikami. Jego delikatny i wyrafinowany smak czyni go klasykiem kuchni włoskiej.

Trudność: Średni
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Obrane pory4
  • Cukierdo smaku
  • Suszone pomidory w oleju1łyżka
  • Cynamon1szczypta
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Ryż arborio500g
  • Tarta skórka z cytryny1łyżka
  • Bulion50cl
  • Drobno posiekana pietruszka200g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 8

    Na dużej nieprzywierającej patelni rozgrzej olej na małym ogniu

  2. KROK 2 Z 8

    Dodaj pokrojone w krążki pory i cukier, podgrzewaj, aż zmiękną

  3. KROK 3 Z 8

    Dodaj suszone pomidory, cynamon, sól, pieprz i ryż

  4. KROK 4 Z 8

    Gotuj przez kilka minut, często mieszając

  5. KROK 5 Z 8

    Dodaj tartą skórkę z cytryny, bulion i pietruszkę

  6. KROK 6 Z 8

    Gotuj i mieszaj przez około 15 minut

  7. KROK 7 Z 8

    Zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na około 20 minut, aby ryż wchłonął cały płyn

  8. KROK 8 Z 8

    Teraz jest gotowe do podania

Sugestie

  • Patelnia

  • Garnek

  • Łyżka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)46,57
Węglowodany (g)8,94
w tym cukry (g)1,8
Tłuszcze (g)0,21
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,04
Białko (g)1,96
Błonnik (g)1,62
Wyprzedaż (g)0,07
  • Białka
    1,96g·15%
  • Węglowodany
    8,94g·70%
  • Tłuszcze
    0,21g·2%
  • Włókna
    1,62g·13%