Tuduu
Rustykalne Arancini

Rustykalne Arancini

@tuduu

Rustykalne arancini to smaczna i autentyczna odmiana sycylijskich arancini. Te pyszne kulki ryżowe są nadziewane mieszanką gotowanego ryżu, groszku, cebuli, sosu pomidorowego, tartego parmezanu i wątróbek drobiowych. Następnie są obtaczane w jajku, panierowane w bułce tartej i smażone na złocisty, chrupiący kolor. Chrupiąca zewnętrzna warstwa i miękkie, smaczne wnętrze sprawiają, że rustykalne arancini to nieodparty przysmak.

Trudność: Średni
Gotowanie: 30 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Gotowany ryż300G
  • Groszek250G
  • Mała cebulaq.b.
  • Sos pomidorowy3Cucchiai
  • Jajka2
  • Masło70G
  • Tarty ser parmezan50G
  • Bulion1Bicchiere
  • Wątróbki drobiowe4
  • Bułka tarta100G
  • Olej do smażenia:
  • Sólq.b.

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Posiekaj cebulę i podsmaż ją na patelni z 20 g masła na umiarkowanym ogniu, aż zacznie się rumienić

  2. KROK 2 Z 5

    W tym momencie dodaj oczyszczone i pokrojone na kawałki wątróbki drobiowe, podsmażaj przez 5-6 minut, następnie dodaj groszek, sos pomidorowy i gorący bulion, dopraw solą i gotuj na małym ogniu przez 25-30 minut

  3. KROK 3 Z 5

    Umieść w misce gotowany ryż, jedno ubite jajko, tarty parmezan i resztę masła, dobrze wymieszaj, aby wszystko się połączyło, a następnie uformuj z masy wiele arancini, używając odpowiedniego narzędzia

  4. KROK 4 Z 5

    Włóż do każdego arancini trochę przygotowanego nadzienia za pomocą łyżeczki

  5. KROK 5 Z 5

    Przełóż wszystkie arancini najpierw przez drugie ubite i posolone jajko, a następnie przez bułkę tartą

Sugestie

  • Patelnia

  • Garnek

  • Blender

  • Miska

  • Szpatułka

  • Papier chłonny

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać rustykalne arancini w lodówce przez maksymalnie 2-3 dni.

Więcej informacji

Rustykalne arancini to typowe danie z Sycylii, szczególnie popularne w prowincji Palermo.

Pochodzenie

Italia, Sicilia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)147,61
Węglowodany (g)12,02
w tym cukry (g)1,23
Tłuszcze (g)6,81
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,52
Białko (g)9,78
Błonnik (g)1,15
Wyprzedaż (g)0,13
  • Białka
    9,78g·33%
  • Węglowodany
    12,02g·40%
  • Tłuszcze
    6,81g·23%
  • Włókna
    1,15g·4%