
Rustykalne Arancini
Rustykalne arancini to smaczna i autentyczna odmiana sycylijskich arancini. Te pyszne kulki ryżowe są nadziewane mieszanką gotowanego ryżu, groszku, cebuli, sosu pomidorowego, tartego parmezanu i wątróbek drobiowych. Następnie są obtaczane w jajku, panierowane w bułce tartej i smażone na złocisty, chrupiący kolor. Chrupiąca zewnętrzna warstwa i miękkie, smaczne wnętrze sprawiają, że rustykalne arancini to nieodparty przysmak.
Składniki
- Gotowany ryż
300G300G - Groszek
250G250G - Mała cebulaq.b.
- Sos pomidorowy
3Cucchiai3Cucchiai - Jajka
22 - Masło
70G70G - Tarty ser parmezan
50G50G - Bulion
1Bicchiere1Bicchiere - Wątróbki drobiowe
44 - Bułka tarta
100G100G - Olej do smażenia:
- Sólq.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Posiekaj cebulę i podsmaż ją na patelni z 20 g masła na umiarkowanym ogniu, aż zacznie się rumienić
- KROK 2 Z 5
W tym momencie dodaj oczyszczone i pokrojone na kawałki wątróbki drobiowe, podsmażaj przez 5-6 minut, następnie dodaj groszek, sos pomidorowy i gorący bulion, dopraw solą i gotuj na małym ogniu przez 25-30 minut
- KROK 3 Z 5
Umieść w misce gotowany ryż, jedno ubite jajko, tarty parmezan i resztę masła, dobrze wymieszaj, aby wszystko się połączyło, a następnie uformuj z masy wiele arancini, używając odpowiedniego narzędzia
- KROK 4 Z 5
Włóż do każdego arancini trochę przygotowanego nadzienia za pomocą łyżeczki
- KROK 5 Z 5
Przełóż wszystkie arancini najpierw przez drugie ubite i posolone jajko, a następnie przez bułkę tartą
Sugestie
Patelnia
Garnek
Blender
Miska
Szpatułka
Papier chłonny
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać rustykalne arancini w lodówce przez maksymalnie 2-3 dni.
Więcej informacji
Rustykalne arancini to typowe danie z Sycylii, szczególnie popularne w prowincji Palermo.
Pochodzenie
Italia, Sicilia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 147,61 |
Węglowodany (g) | 12,02 |
w tym cukry (g) | 1,23 |
Tłuszcze (g) | 6,81 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,52 |
Białko (g) | 9,78 |
Błonnik (g) | 1,15 |
Wyprzedaż (g) | 0,13 |
- Białka9,78g·33%
- Węglowodany12,02g·40%
- Tłuszcze6,81g·23%
- Włókna1,15g·4%