Sałatka makaronowa to świeże i smaczne danie, idealne na lekki lunch lub letnią kolację. Pochodząca z kuchni włoskiej, ta receptura jest bardzo wszechstronna i nadaje się do wielu wariantów. Makaron jest przyprawiony tuńczykiem, pomidorami, oliwkami, ogórkami, kaparami i dressingiem z cytryny i oliwy z oliwek. Mieszanka smaków sprawia, że ta sałatka jest nieodparta!
Ugotować makaron, odcedzić al dente i przepłukać zimną wodą
Rozdrobnić tuńczyka w misce, dodać kapary, ogórki, oliwki i pomidory pokrojone na kawałki
Wlać makaron do miski i delikatnie wymieszać, doprawić sokiem z cytryny, oliwą, solą i pieprzem, a następnie podawać
Miska
Cedzak
Przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni
Italia
| Energia (kcal) | 119,1 |
| Węglowodany (g) | 18,69 |
| w tym cukry (g) | 2,16 |
| Tłuszcze (g) | 2,5 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,58 |
| Białko (g) | 5,91 |
| Błonnik (g) | 1,36 |
| Wyprzedaż (g) | 0,28 |
