Sałatka owocowa z melonów to bardzo świeży i lekki deser letni, idealny na gorące dni. Pochodzący z Włoch, ten owocowy przysmak jest łatwy do przygotowania i lubiany przez wszystkich. Mieszanka arbuza, melona białego i melona żółtego zapewnia przyjemną różnorodność smaków, podczas gdy pomarańcza i wino Porto dodają nuty słodyczy i głębi. Z odrobiną cukru dla zrównoważenia smaków, ta sałatka jest idealna do podania jako deser lub zdrowa przekąska.
Odetnij wierzch arbuza na około 2/3 wysokości owocu
Ząbkuj krawędź nożem
Wydrąż miąższ za pomocą specjalnej łyżki, aby uzyskać kulki
Umieść pustą skorupę w lodówce
Zrób kulki również z miąższu melonów
Zbierz je w misce, skrop sokiem z pomarańczy i kieliszkiem Porto, posyp trzema łyżkami cukru
Przykryj i pozostaw do maceracji w lodówce na 3 godziny
Umieść je w arbuzie i podawaj
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni
Bezglutenowe, wegańskie
Italia
| Energia (kcal) | 45,77 |
| Węglowodany (g) | 8,23 |
| w tym cukry (g) | 8,23 |
| Tłuszcze (g) | 0,17 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,04 |
| Białko (g) | 0,6 |
| Błonnik (g) | 0,69 |
| Wyprzedaż (g) | 0,01 |
