Skorzonera

Skorzonera

@tuduu

Skorzonera to warzywo o delikatnym i lekko gorzkim smaku. Często używana jest jako dodatek do dań mięsnych lub rybnych. Jest bardzo ceniona za swoje właściwości moczopędne i oczyszczające. W przeszłości skorzonera była uważana za roślinę afrodyzjakalną.

Trudność: Średni
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Skorzonera1,000g
  • Mąka25g
  • Sóldo smaku
  • Cukierdo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Sok z cytrynydo smaku
  • Posiekana pietruszka1łyżka
  • Masło
    Masło75g

Produkty do kupienia

  • Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza

    Masło truflowe 80g - specjalność rzemieślnicza

    1 produkt
    42,17

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 2

    Umyj i oczyść skorzonerę, pokrój na kawałki o długości 4 cm, gotuj w 'mącznej' wodzie zakwaszonej i osolonej, przetrzyj i odcedź

  2. KROK 2 Z 2

    Następnie zrumień ją, przechodząc przez roztopione masło i dopraw

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)108,95
Węglowodany (g)11,01
w tym cukry (g)1,59
Tłuszcze (g)5,99
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,35
Białko (g)1,64
Błonnik (g)3,41
Wyprzedaż (g)0,01
  • Białka
    1,64g·7%
  • Węglowodany
    11,01g·50%
  • Tłuszcze
    5,99g·27%
  • Włókna
    3,41g·15%