Tuduu
Smażone banany

Smażone banany

@tuduu

Smażone banany to prosty, ale smaczny deser. Plastry banana są zanurzane w lekkim i chrupiącym cieście, a następnie smażone na oliwie z oliwek, aż staną się złociste. Dodatek imbiru nadaje pikantną nutę, która doskonale komponuje się ze słodkim smakiem bananów. Smażone banany można podawać same jako deser lub z kulką lodów waniliowych dla jeszcze bardziej smakowitego doświadczenia.

Trudność: Średni
Gotowanie: 5 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Banany4
  • Oliwa z oliwek4łyżki
  • Imbir3łyżki

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Pokrój banany na pół wzdłuż, a następnie na pół w poprzek

  2. KROK 2 Z 4

    Dokładnie obtocz je w imbirze

  3. KROK 3 Z 4

    Smaż je w gorącym oleju, aż nabiorą złotego koloru

  4. KROK 4 Z 4

    Są doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno

Sugestie

  • Patelnia

  • Miska

  • Łyżka

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowuj smażone banany w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 1 dzień.

Więcej informacji

Smażone banany są bardzo popularnym deserem w wielu krajach tropikalnych.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)140,34
Węglowodany (g)14,24
w tym cukry (g)11
Tłuszcze (g)8,81
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,31
Białko (g)1,14
Błonnik (g)1,66
  • Białka
    1,14g·4%
  • Węglowodany
    14,24g·55%
  • Tłuszcze
    8,81g·34%
  • Włókna
    1,66g·6%