Spaghetti al ragù di tonno to smaczne i szybkie do przygotowania danie główne. Ragù z tuńczyka to lekka alternatywa dla klasycznego ragù mięsnego, ale nie traci nic na smaku. Sos przygotowuje się z tuńczyka w oleju, cebuli, czosnku i pomidorów, a następnie podaje się go z makaronem spaghetti. To idealne danie dla tych, którzy szukają smacznego i lekkiego makaronu.
Posiekaj cebulę i podsmaż ją na oliwie; dodaj pokrojone pomidory i czosnek, a następnie gotuj przez kilka minut, aż sos zgęstnieje
Dodaj posiekanego tuńczyka, dobrze wymieszaj, a następnie polej makaron sosem
Italia
Energia (kcal) | 207,53 |
Węglowodany (g) | 34,03 |
w tym cukry (g) | 2,72 |
Tłuszcze (g) | 4,91 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,74 |
Białko (g) | 8,31 |
Błonnik (g) | 1,17 |
Wyprzedaż (g) | 0,02 |