Tuduu
Szybkie Pizzette

Szybkie Pizzette

@tuduu

Szybkie pizzette to pyszne mini pizze przygotowane z chrupiących kromek pancarré, z dodatkiem pulpy pomidorowej, ciągnącej się mozzarelli, aromatycznego oregano i oliwy z oliwek extra vergine. Idealne jako przystawka lub smaczna przekąska na jeden kęs.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 15 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Pancarrédo smaku
  • Pulpa pomidorowado smaku
  • Sól1Szczypta
  • Mozzarella1Plasterek
  • Oregano1Odrobina
  • Oliwa z oliwek extra vergine1Kropla

Produkty do kupienia

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Usuń skórkę z kromek pancarré i pokrój każdą kromkę na cztery części

  2. KROK 2 Z 3

    Ułóż wszystkie kwadraty na lekko natłuszczonej blasze do pieczenia po posmarowaniu ich: łyżeczką gotowej pulpy pomidorowej, szczyptą soli, plasterkiem mozzarelli, odrobiną oregano, kroplą oliwy z oliwek extra vergine

  3. KROK 3 Z 3

    Piecz w nagrzanym piekarniku przez około dziesięć minut

Sugestie

  • Piekarnik

  • Deska do krojenia

  • Nóż

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia

Wegetariański - Nieodpowiedni
Wegański - Nieodpowiedni
Bezglutenowy - Nieodpowiedni
Bez laktozy - Nieodpowiedni
Peskatariański - Nieodpowiedni
Bez niklu - Nieodpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Odpowiedni
Ryby - Nieodpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Nieodpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Nieodpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Nieodpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)257,68
Węglowodany (g)3,46
w tym cukry (g)3,46
Tłuszcze (g)19,82
w tym kwasy tłuszczowe (g)9,69
Białko (g)15,32
Błonnik (g)2,52
Wyprzedaż (g)4,78
  • Białka
    15,32g·37%
  • Węglowodany
    3,46g·8%
  • Tłuszcze
    19,82g·48%
  • Włókna
    2,52g·6%