
Żaby w guazzetto
Żaby w guazzetto to smaczne danie główne typowe dla regionu Lacjum. Przepis ten zakłada użycie oczyszczonych żab, które są przygotowywane w pysznym guazzetto na bazie dojrzałych pomidorów obranych i białego wina wytrawnego. Danie uzupełnia podsmażona cebula, seler, czosnek i pietruszka. Żaby są gotowane do uzyskania miękkiej i aromatycznej konsystencji. Guazzetto idealnie smakuje z dobrym świeżym chlebem.
Składniki
- Oczyszczone żaby
800G800G - Masło
50G50G - Oliwa z oliwek extra vergine
50G50G - Cebule
22 - Seler
2Łodygi2Łodygi - Pietruszkado smaku
- Dojrzałe pomidory obrane
44 - Czosnek
2Ząbki2Ząbki - Białe wino wytrawnedo smaku
- Sóldo smaku
- Biały pieprzdo smaku
- Mąkado smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Posiekać cebulę, pietruszkę i seler, a następnie podsmażyć je na oliwie i maśle razem z 2 ząbkami czosnku
- KROK 2 Z 3
Dodać żaby i smażyć na dużym ogniu, skropić winem i odparować; posypać odrobiną mąki i dodać pokrojone pomidory, sól i pieprz
- KROK 3 Z 3
Gotować na średnim ogniu przez 15 minut
Sugestie
Patelnia
Deska do krojenia
Nóż
Drewniana łyżka
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać guazzetto z żab w lodówce maksymalnie przez 2 dni.
Więcej informacji
Żaby w guazzetto to danie typowe dla tradycyjnej kuchni włoskiej, szczególnie popularne w regionach Lacjum, Kampania i Lombardia.
Pochodzenie
Italia, Lazio
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 89,64 |
Węglowodany (g) | 1,83 |
w tym cukry (g) | 1,81 |
Tłuszcze (g) | 5,54 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,89 |
Białko (g) | 7,91 |
Błonnik (g) | 0,54 |
Wyprzedaż (g) | 0,05 |
- Białka7,91g·50%
- Węglowodany1,83g·12%
- Tłuszcze5,54g·35%
- Włókna0,54g·3%