
Zapiekanka makaronowa z bakłażanem i cukinią
Zapiekanka makaronowa z bakłażanem i cukinią to smaczne i kremowe danie, idealne na rodzinny obiad lub lunch z przyjaciółmi. Ten przepis jest typowy dla kuchni włoskiej i przygotowywany jest z użyciem świeżych i wysokiej jakości składników. Bakłażany i cukinie są krojone w kostkę, a następnie podsmażane na patelni z oliwą z oliwek i szalotką. Następnie dodaje się świeży miąższ pomidorowy i bazylię, aby stworzyć smaczny sos. Makaron penne rigate gotuje się al dente, następnie miesza z sosem i na koniec zapieka w piekarniku z mozzarellą di bufala i parmezanem reggiano. Końcowy rezultat to danie pełne smaków i kolorów, idealne do podbicia wszystkich podniebień.
Składniki
- Bakłażany
500G500G - Cukinie
500G500G - Świeży miąższ pomidorowy (lub miąższ pomidorowy w puszce)
800G800G - Bazylia
1Pęczek1Pęczek - Szalotka
11 - Makaron typu fusilli bucati corti
500G500G - Mozzarella di bufala
600G600G - Jajka
33 - Ser parmigiano reggiano
150G150G - Oliwa z oliwek extra verginedo smaku
- Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 11
Umyj i pokrój bakłażany oraz cukinie, dobrze je osusz, a następnie usmaż na oleju arachidowym
- KROK 2 Z 11
Podczas smażenia często zmieniaj olej na patelni
- KROK 3 Z 11
W dużym rondlu zeszklij szalotkę (cienko pokrojoną) na niewielkiej ilości oliwy z oliwek, a następnie dodaj pomidory
- KROK 4 Z 11
Posól i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając
- KROK 5 Z 11
Dodaj smażone warzywa do pomidorów i gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aby się przegryzły
- KROK 6 Z 11
Pozostaw sos do ostygnięcia
- KROK 7 Z 11
Ugotuj makaron w dużej ilości osolonej wrzącej wody do połowy czasu gotowania, odcedź i szybko schłodź w wodzie z lodem
- KROK 8 Z 11
Połącz go z sosem, dodaj połowę parmezanu, bazylię i 2 jajka (dobrze ubite z odrobiną soli), w naczyniu do zapiekania umieść połowę makaronu, na wierzchu ułóż warstwę pokrojonej mozzarelli, a następnie przykryj pozostałym makaronem
- KROK 9 Z 11
Ubij resztę parmezanu z trzecim jajkiem i uzyskaną mieszanką dokładnie posmaruj powierzchnię makaronu
- KROK 10 Z 11
Dokończ pieczenie w nagrzanym piekarniku (200 stopni) przez 10 minut
- KROK 11 Z 11
Pozostaw do ostygnięcia przed podaniem
Sugestie
Patelnia
Rondel
Tarka
Deska do krojenia
Nóż
Miska
Szpatułka
Naczynie do zapiekania
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 139,15 |
Węglowodany (g) | 12,7 |
w tym cukry (g) | 1,95 |
Tłuszcze (g) | 6,42 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,92 |
Białko (g) | 7,86 |
Błonnik (g) | 1,13 |
Wyprzedaż (g) | 0,08 |
- Białka7,86g·28%
- Węglowodany12,7g·45%
- Tłuszcze6,42g·23%
- Włókna1,13g·4%